小宝宝睡觉老是出汗，其实是很正常的现象。这是因为小宝宝的身体机能尚未完善，体表散热功能还不够成熟，因此在睡觉时会出现出汗多的现象，这是为了保持体温平衡。但也需要警惕一些疾病的因素。
首先，太热或太冷的环境都会导致宝宝出汗。所以在宝宝睡觉环境设置时，应该注意到房间温度要适当，一般室温在22~25度之间为最佳。
其次，新生儿的身体免疫力尚未完善，容易感染疾病。如果宝宝睡觉出汗且伴随着无力、呼吸急促等异常症状，建议及时去医院就诊，排除感染诱因。
还有一些特殊情况需要注意。例如糖尿病、心脏病等慢性病会影响宝宝的代谢和循环系统，导致宝宝容易出汗。对于这些特殊情况，需要及时到医院做详细的检查，并且遵医嘱进行治疗。
造成宝宝睡觉出汗的原因其实很多，只有在排除疾病等问题后，才能放心地认为这是正常的现象。
总之，小宝宝睡觉老是出汗本身并不算是什么大问题，家长要保持冷静，注意空气流通，杜绝过度包裹，尽可能给宝宝创造一个亲和舒适的睡眠环境，有助于促进宝宝的健康成长。
