关于孕妇吃白芝麻去胎毒的说法，网上有很多不同的声音和观点。有些人认为白芝麻具有去胎毒的功效，可以让孕妇身体更加健康，也可以促进胎儿的发育。然而，还有些人则认为孕妇吃白芝麻会导致流产或产后乳汁不足等问题。
实际上，白芝麻中含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等营养物质，可以帮助孕妇补充营养，增强身体免疫力。而所谓的胎毒，即孕妇体内废物和毒素积累的问题，也可以通过正确的饮食、运动和休息等方式缓解。因此，孕妇可以适当食用白芝麻，但也要注意以下几点：
1.适量食用。因为白芝麻中富含油脂，过量食用可能会导致肥胖或者消化不良等问题。建议孕妇每天食用1-2勺即可。
2.制作方式要正确。生的白芝麻可能会带来一定的食物安全问题，建议孕妇食用烤熟或炒熟的白芝麻。
3.孕期禁忌。孕妇在孕期前三个月和后三个月需要特别注意饮食卫生，尤其是生冷油腻和肉类等容易滋生细菌的食品需要避免食用，以免影响胎儿健康。
总的来说，白芝麻作为一种天然的食物，只要适当食用，是不会有负面影响的。但孕妇在选择食用白芝麻前，最好向医生咨询是否适合自己的身体状况和孕期进展情况。
