宝宝不呛奶通常是出现在宝宝三到四个月左右，这是由于宝宝的咽喉和口腔肌肉开始发育、加强，吞咽协调性逐渐形成。同时，宝宝也开始慢慢从乳汁转换到较稀薄的固体食物，食物的质地和形态逐渐适合宝宝口腔的发育，也减少了宝宝呛奶的风险。
但是，宝宝不呛奶并不意味着宝宝的饮食就没有安全隐患。宝宝的肺部和胃肠系统十分脆弱，一些极小的异常也会引起不适或疾病。因此，不仅需要注意宝宝饮食的质量和构成，也应注意以下几点：
1. 给宝宝选用质量好的奶粉或母乳，保证食物的卫生安全。
2. 宝宝的饮食应当有规律，每天的饮食量应当均衡。
3. 把宝宝放在安全和稳定的位置进行饮食和喂奶，最好选择宝宝专用的餐椅。
4. 在喂奶的过程中，给宝宝模仿自然的哺乳姿势，使宝宝自然舒适地吮吸，减少呛奶的风险。
5. 避免往宝宝嘴里塞食物或者饮料，这样容易引起宝宝呛咳。
总之，宝宝不呛奶的年龄因个体差异而异，而宝宝的饮食安全应该一直是我们父母注意的重点。只有注意细节，才能让宝宝味觉丰富，健康快乐成长。
