新生儿出生后，身体内可能会残留一些胎毒，需要通过适当的营养来降解。以下是一些适合新生儿食用的降胎毒食物：
1. 母乳：母乳营养丰富，含有丰富的免疫成分，能够帮助宝宝降解胎毒，提高宝宝的免疫力。
2. 白萝卜：白萝卜含有丰富的营养素和纤维素，有助于促进宝宝的消化，减少毒素的积累。
3. 木耳：木耳富含多种营养物质，可以促进宝宝身体的新陈代谢，增强宝宝免疫力。
4. 红枣：红枣富含维生素C、E、B等多种营养素，具有滋养作用，能够帮助宝宝降解胎毒。
5. 莲子：莲子具有清热降火、滋阴润燥的作用，可以帮助宝宝排毒，改善宝宝的体质。
需要注意的是，新生儿的消化能力较弱，因此在添加新食品时要逐步增加量，并注意观察宝宝的反应，如果出现不良反应应及时停止并咨询医生。同时也要注重卫生，避免食品污染。总之，新生儿降胎毒需要适当饮食搭配，合理搭配食材，才能达到最佳效果。
