孕妈心情不好的确会对胎儿产生一定的影响，但并非是所有情况都会引起胎儿畸形。孕期的情绪和心情对胎儿的影响主要取决于其强度、持续时间和妊娠期阶段。
一些高度压抑、极度焦虑和经常处于负面情绪中的孕妇，其孕后体质容易变差、抵抗力下降，从而为毒素侵害打开了一扇门。如果毒素通过胎盘进入胎儿体内，可能会影响胎儿的发育，进而导致各种畸形。此外，孕妇压力过大会引起内分泌失调，导致孕妇体内荷尔蒙混乱，进而影响到胎儿的正常发育。
然而，这种影响并非无法避免。孕妇可以通过积极的调节情绪和心态来减轻压力，比如多参加一些对自己和胎儿都有益的活动，比如散步、瑜伽等，注意保持良好的休息和睡眠，多和亲朋好友交流，以舒缓心情。
另外，妊娠期的几个月不同时期胎儿的发育重心也并不相同，早孕干扰了胚胎发育，可能会导致畸形，而晚孕的情绪波动可能会影响胎儿的智力发育。
总的来说，孕妇的情绪和心情对胎儿的影响是复杂的，并不是简单的单向直接作用，母体情况的变化同样需考虑其对胎儿的潜在风险。 因此，孕期的妈妈应该根据自己实际情况进行适当调节内在心理和情绪上的不适，给胎儿一个良好的成长环境，以保证胎儿的健康成长。
