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夜里小婴儿是浅睡吗?

2025-02-21 02:02:53 婴儿发育 责编:宋帅帅 1249浏览

夜里小婴儿处于浅睡状态。

小婴儿由于生理发育程度不完全,经常需要进食、排便等。因此,他们的睡眠周期很短,通常为1-2小时,而且多数时间处于浅睡状态。这是因为小婴儿的大脑皮质尚未完全发育,控制睡眠的神经系统也没有完全成熟,因此无法保持深度睡眠。

浅睡状态是指进入睡眠后,身体已经放松,但神经系统仍处于较高的兴奋状态,容易被外界的声音、光线等刺激而惊醒。

小婴儿在夜间睡眠时,会经历轻浅睡、深度睡、深浅睡交替出现,但大部分睡眠时间处于浅睡状态。这也导致小婴儿容易醒来,需要频繁抱起安抚才能继续入睡。

总之,夜里小婴儿处于浅睡状态,这是由于生理上的限制所导致。随着年龄的增长和神经系统的成熟,睡眠质量也会逐渐提高,深度睡眠的时间也会增长。

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