趴睡是一种睡眠姿势，婴儿可以仰卧、侧卧或趴卧入睡，但是一些研究表明，趴睡比其他姿势更有利于一些婴儿。然而，你需要知道的是，趴睡对婴儿的年龄有一定的限制。
在过去，关于婴儿趴睡的建议存在争议，因为趴睡可能会增加婴儿儿童猝死综合症（SIDS）的风险。但是，针对SIDS的研究表明，使用翻身之前6个月的婴儿趴睡相对于侧卧和仰卧睡眠是不安全的。婴儿在这个阶段呼吸控制的能力较弱，睡觉时会面朝下，却不能保证自己脸部或鼻子与床之间的距离，这可能会增加婴儿猝死的风险。
因此，美国儿科协会推荐，在婴儿翻身前的前6个月内，孩子应该仰着睡觉。在这个时期，你的孩子可以使用正式床垫上的睡眠袋或者松散的布料，而不是使用被单或枕头等松散的床上用品。
在婴儿翻身之后，趴睡可以是一个更安全的和舒适的睡眠方式。婴儿可以将头转向一边或另一边，并自如地移动较重的额头。另外，把婴儿放在硬质床垫上也比软床垫更安全。
最后，总结一下。在婴儿6个月前，建议将孩子放在床上仰卧式睡觉。但是，在婴儿翻身之后，趴睡是比较安全的睡眠姿势。不过，在放置婴儿睡觉时，要注意不要让他们放在松散的床上用品上，这可能会加大窒息和猝死的风险。
