宝宝晚上发烧内热是常见的现象，这时候家长们一定会感到非常担心和焦虑。此时宝宝的身体免疫力较弱，很容易出现一些不适症状，所以及时的处理非常关键，下面介绍几种有效的方法。
1. 药物治疗：如果宝宝的体温超过了38.5℃，可以给宝宝使用一些退烧药物来缓解症状。但需要注意的是，不要轻易地使用成人用药。应该根据医生的指导选择适合宝宝的儿童专用退烧药物。
2. 热敷：宝宝发烧内热时，可以使用温水、温毛巾等进行热敷。这样可以使宝宝身体的血液循环加快，促进代谢，达到消除宝宝内热的目的。
3. 补充水分：宝宝发烧时，多喝水可以帮助减轻宝宝身体负担，调节体温，加快代谢。因此在晚上时，可以适量给宝宝喝些温水，但不能过量。
4. 保持空气流通：宝宝发烧内热时，室内一定要保持通风和换气。可以打开窗户或使用空气清新剂，但要注意天气、环境和宝宝本身的情况。
5. 注意衣着：宝宝发烧时，不要让宝宝穿得过多过热，而是要根据室温和宝宝体温来调节衣着。如果宝宝出汗，应该及时更换干爽的衣物。同时，家长们不要揉搓宝宝，以免增加宝宝的疼痛。
总之，宝宝发烧内热时，家长们要冷静应对，采取正确的方法处理。同时，如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常情况，应该及时就医。
