宝宝在生长发育过程中，钙是非常重要的营养成分之一。钙是构成宝宝骨骼的重要成分，也是牙齿形成的基础。而且，补钙还能帮助增强宝宝的免疫力，预防某些疾病的发生。
对于3岁左右的宝宝来说，如果出现了身高偏矮的情况，那么适当补充一定的钙是非常必要的。钙元素的摄入对身高成长的影响非常显著，足够的钙可以帮助维持骨骼的生长，改善宝宝的身高发育。
当然，宝妈在为宝宝补钙的时候，也需要注意一些事项。首先，钙的摄入需要适度，过多的钙并不会带来更好的效果，反而会给孩子带来负担。其次，补钙的方式多种多样，不一定要通过口服的方式进行。例如，可以通过增加食物中含钙量的方式来达到补钙的效果，这能避免口服药物带来的不适感和不良反应。
总之，对于3岁左右的宝宝来说，适当补充钙元素是有必要的，这能帮助维持骨骼的生长，改善宝宝的身高发育。但在补钙过程中，要注意合理搭配食物、保持适度，避免出现不必要的副作用。同时，由于每个宝宝的情况都不同，推荐在儿科医生的指导下进行补钙计划的制定。
