婴儿的头型对于他们的健康和成长非常重要。由于婴儿的头骨未完全形成，头部受到外力时，容易导致婴儿的头型不正常。因此，保持婴儿睡眠时的头型正确是非常重要的。
下面介绍几个可以帮助保持婴儿睡眠时头部形状正确的方法。
1.坚定地让婴儿趴睡
尽管在某些国家或地区，医生或孕妇的建议是让婴儿平躺，但是让婴儿趴睡是减少儿童猝死率的重要方法之一。同时，趴睡也可以减少婴儿睡眠时受到头部压迫的风险，从而可以更容易地维持一个正确的头部形状。
2. 经常更换婴儿的睡姿
即使让婴儿趴睡，也要经常更换他们的睡姿。如果婴儿总是睡在同一个位置，会导致头部变形。当然，更换睡姿时也要保证婴儿的头部保持正常形状。
3. 使用特殊的婴儿枕头
在许多市场上可以找到专门为婴儿设计的枕头，这些枕头的设计能够确保婴儿睡觉时头部得到充分支撑，并避免头部形状单一。
当然，婴儿的头部和脖子核心肌肉发展也是非常重要的。通过让婴儿进行头部运动和日常锻炼，可以帮助他们保持良好的头部形状和核心肌肉发展。
总之，保持婴儿睡眠时的头部正确形状，是非常重要的。父母们应该采取一些手段，例如趴睡，更换睡姿和使用特殊的婴儿枕，来帮助他们保持头部正确的形状。当然，日常的锻炼也是非常重要的。
