这是一个常见的谬论，宝宝补钙不会导致骨头变硬而长不高。实际上，钙是维持骨骼健康发育的重要物质之一。
婴儿出生后，骨骼处于一个快速生长的阶段，需要大量的营养物质，特别是钙来支撑持续生长。如果缺乏钙，骨骼的形成就会受到影响，导致骨质疏松、弯曲等问题。当然，过量的补钙也有可能对健康造成负面影响，因此补钙的量不能过多。
但是，补钙并不能单独解决问题。宝宝的健康发育还需要全面的营养，包括优质蛋白、脂肪、维生素、矿物质等。因此，在合理补钙的同时，还需注意宝宝的营养全面均衡，这样才能让宝宝长得强壮、健康。
同时，在宝宝的身高方面，不仅仅是钙能够决定的。除了良好的营养，宝宝的身高还与先天因素、遗传基因、环境等因素有关。因此，除了合理的营养补充，更要注意宝宝的健康生活习惯，如充足的睡眠，适量的运动等，以促进宝宝身高的发展。
总之，补钙是促进宝宝骨骼健康的重要措施之一，但是不能够单独解决问题。我们需要全面考虑宝宝的营养需求，并且保持健康的生活习惯，以帮助宝宝健康成长。
