红豆绿豆在一定程度上可以去除体内的毒素，但并不是所有的毒素都可以被它们完全清除。
首先，需要明确的是，所谓去胎毒并非一种科学性强的概念。人体内的毒素有很多种，不同种类的毒素需要采用不同的方式和手段清除。红豆绿豆主要富含蛋白质、维生素B、氨基酸、矿物质等营养成分，能够给予身体各种必需的养分，调节身体的平衡。
红豆绿豆的清毒作用主要是通过以下两个方面实现的：
1. 利尿作用
红豆和绿豆都是属于清热解毒的食材，在中医中常被使用于治疗湿热水肿。这是因为红豆绿豆有较强的利尿作用，可以通过加速排泄体内多余的水分和毒素，帮助身体清除毒素。
2. 抗氧化作用
红豆和绿豆富含维生素E、类胡萝卜素等抗氧化成分，这些成分可以帮助抑制自由基的产生，减少氧化压力，降低食物中毒素的产生量。
不过，红豆绿豆并不能完全清除体内的毒素，对于某些毒素的消除还需要依靠一些其他方式，比如进行透析或者药物治疗等。
总的来说，红豆绿豆可以作为一种辅助清毒的食材，但只有作为健康饮食的一部分，才能更好地发挥其作用。建议大家平时多吃一些新鲜水果和蔬菜，摄入足够的蛋白质和维生素，保持身体健康和平衡。
