维生素A是人体必需的一种营养素,它对于人体的各个方面发育有着明显的影响。缺乏维生素A会导致诸多病症,其中包括皮肤、粘膜糜烂、干燥、角膜软化、夜盲症及免疫功能下降等。如果严重缺乏维生素A,还会出现出血点的症状。
维生素A在人体内扮演的角色主要是维持视觉和免疫系统,以及维护身体细胞的健康。由于维生素A对人体生长和发育影响极大,因此缺乏维生素A的宝宝,就算只是缺乏微量,也很容易出现一系列的健康问题。
其中,最常见的症状是夜盲、出血点和感染病。维生素A不足会使眼睛中紫质含量下降,特别是在处于昏暗环境下时,很容易出现视物不清、难以分辨目标等症状,这种现象被称为夜盲症。缺少维生素A还可能导致感染病,因为维生素A是人体内一种重要的免疫调节剂,对抗感染病菌和病毒都有很大作用,缺乏会使宝宝易感染和患上呼吸系统和消化系统的感染病。
此外,缺乏维生素A在皮肤或黏膜上出现糜烂、消散或干燥,并且角膜质地变硬,最终软化甚至坏死,夜盲症时还会伴随干眼症状。在出现多次组织出血点时,也很可能是因为缺乏维生素A,其中可见出现在盆腔、消化道和血外组织等部位的瘀血现象,这种症状通常被认为是维生素A-缺乏出血性疾病的明显标志。
总之,维生素A对人体健康至关重要,宝宝缺乏维生素A会影响诸多生长发育方面,特别是夜盲症和出血点症状很容易出现。家长应该加强宝宝膳食平衡、多给宝宝吃些富含蔬菜水果、动物内脏、鱼类等含有丰富的维生素A的食物,以保证宝宝身体健康。