六个月宝宝的生长发育正处于快速发展期，需要足够的营养支持。钙是宝宝生长发育必不可少的重要营养素，宝宝缺乏钙会导致骨骼发育不良、易骨折等问题，因此六个月大的宝宝需要加强补钙。那么，针对六个月宝宝补钙买什么好的问题，建议宝妈们从以下几个方面入手：
1. 钙剂
钙剂是补充钙质的重要途径，钙剂分为有机和无机两类，建议给孩子选择无机钙剂，以减少过多的添加剂对宝宝的伤害，同时给宝宝的摄钙量加强补充。钙剂可以与奶粉混合食用，建议在孩子较为容易入睡的晚上服用。
2. 食源性补钙
六个月宝宝开始逐渐添加辅食，可以给宝宝补充一些富含钙质的食物，例如牛奶、鲜奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等等，这些食物中含有较高的钙质含量，可以在食物中帮助宝宝更好地吸收和利用钙质。
3. 阳光照射
阳光是促进宝宝钙吸收和骨骼发育的必要因素，阳光中的紫外线可以转化为生物活性维生素D3，能够帮助钙的吸收和利用。建议妈妈们将宝宝经常带出户外，让宝宝适量晒太阳，增强宝宝的骨骼健康。
总体来说，补钙应该是多方面的，相信宝妈们选好补钙的方法，可以让宝宝的骨骼发育健康，并且提高宝宝的免疫系统，让宝宝更加健康成长。
