婴儿呛奶是很常见的现象，特别是在刚刚学会吃奶时。3个月的宝宝呛奶也是很正常的。
首先要明确的是，婴儿吸奶的过程与成人不同。婴儿的吸吮动作主要通过下颌运动和舌头运动来推动乳汁流出，而一些奶水常常会进入婴儿的气管或呼吸道中，导致呛奶。
因为3个月的宝宝还处于学习吃奶的阶段，所以呛奶的情况很常见。但是，对于呛奶的频率和程度，家长需要留意宝宝的情况。如果宝宝经常呛奶甚至引起咳嗽、呕吐等症状，就需要进行一些必要的检查和干预。
下面是一些家长可以采取的措施，预防宝宝频繁呛奶：
1.让宝宝竖起来：喂奶的时候，把宝宝抱成45度角，让宝宝头部比胃部高，这样可以减少奶水进入宝宝气管的机会。
2.掌握好喂奶姿势：正确的喂奶姿势不仅有助于宝宝吸奶，还可以防止奶水进入气管。家长可以尝试多种喂奶姿势，以找到最适合宝宝的。
3.小心处理宝宝的哭声：宝宝哭声过大或者过猛会让宝宝的呼吸道被打开，这时喂奶就容易呛奶。在哭闹期间不要强行给宝宝喂奶。
4.停止喂奶抱起宝宝：如果宝宝呛奶，及时停止喂奶并抱起宝宝，帮助宝宝咳出呛入气管的奶水。
总的来说，3个月婴儿呛奶是很常见的现象。家长要及时采取预防措施，避免宝宝频繁呛奶，同时注意观察宝宝的情况，如果呛奶的情况频繁或严重，及时向医生咨询。
