一般来说，六七个月大的婴儿已经开始尝试睡趴姿势。但是，对于是否允许宝宝趴着睡，医学界存在一些争议。
趴睡的优点：
首先，让婴儿趴着睡可以有效预防窒息死亡。趴着睡可以减少宝宝把面部压在床上时口鼻被堵塞的风险。其次，趴着睡可以帮助宝宝发展头部肌肉力量。宝宝在趴睡时需要使用颈部和背部肌肉来支撑头部，这有助于促进婴儿头部的健康发展。
趴睡的缺点：
然而，有些人认为让婴儿趴着睡有潜在的风险。趴着睡可能增加早产儿、低体重儿和其他高危儿患SIDS（猝死综合症）的风险。此外，如果宝宝睡趴的时间过长，可能会引起压迫性头部扁平，特别是在头盔发育异常的儿童更容易发生。
因此，虽然趴着睡有其优点，但也需注意安全问题。如果宝宝趴着睡，应确保床垫坚挺，不要使用太软的床垫。考虑到趴睡的潜在风险，建议婴儿在不到一岁之前应以仰睡为主。同时，宝宝的睡眠安排、卧室环境等也应该受到重视。总之，家长应该结合自己的宝宝特点和医生的建议来决定是否让宝宝趴着睡，切记安全第一。
