左侧胎动频繁是指胎儿在母体左侧活动频繁的现象，通常表明胎盘附着在右侧子宫壁上，使得胎儿更喜欢向左侧的空间内活动。一般情况下，左侧胎动频繁并不需要特别关注，因为这种情况不会对母婴健康产生影响。但是，在孕妇日常行动中，如果左侧胎动频繁出现，那么孕妇可以适当地进行调整。
一些资料建议孕妇在左躺为最佳姿势，因为这会有助于改善胎儿的血液循环和营养的输送。然而在现实生活中，左侧躺可能并不一定适合所有孕妇，特别是对于有胃酸反流等问题的孕妇来说，左侧躺可能会加重症状。而且如果孕妇左侧躺久了，会压迫到左侧的大血管，从而导致下肢水肿。
因此，针对左侧胎动频繁的问题，孕妇可以采取以下措施进行调整：
1. 找到适合自己的最佳姿势。孕妇可以尝试左躺、右躺和仰卧等不同姿势，找到最适合自己和宝宝的姿势。
2. 经常改变姿势。孕妇在日常生活中，应当经常改变姿势，不要长时间处于一个姿势中。
3. 多进行轻度体育锻炼。孕妇可以适当进行轻度的体育锻炼，例如散步、瑜伽、游泳等，这对宝宝和自己的健康都有益处。
总之，如果孕妇出现左侧胎动频繁的情况，不用过于担心。在日常生活中，孕妇可以适量进行调整，找到最适合自己的姿势，保证自己和宝宝的健康。如果孕妇有任何不适或者疑问，应当及时向医生咨询。
