维生素D3是一种重要的维生素，它可以帮助我们的身体吸收钙和磷，维持骨骼健康。虽然我们的皮肤可以通过阳光照射来合成维生素D3，但是在冬季或阴天天气下，皮肤得到的阳光照射不足，很难确保足够的维生素D3。因此，建议给3岁半的宝宝补充维生素D3。
根据美国儿科学会的建议，所有新生儿和儿童，包括哺乳婴儿和配方奶粉婴儿，都应该每天摄取400-800单位的维生素D3。这个剂量可以符合绝大多数孩子的需要，保证他们的身体健康发育。
补充维生素D3，可以采用口服维生素D3液体或软胶囊的形式。不要超过每天800单位的维生素D3，因为过量摄取可以导致维生素D中毒，出现头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。
总之，给3岁半的宝宝补充维生素D3可以帮助他们保持骨骼健康，但是请确保不要超过适当的剂量。如果您有任何疑问，请咨询医生。
