宫缩是产妇在分娩过程中常常出现的现象，它是由子宫肌肉收缩而产生的。这种收缩会向外推动胎儿，帮助孩子顺利地通过产道出生。由于宫缩的强度和频率都不同，很多人会想知道，宫缩1分钟胎儿会不会缺氧。
首先，要了解的是，宫缩是一种正常的分娩现象，不必过于担心。此外，一般情况下，宫缩对胎儿是没有太大影响的。 当宫缩发生时，子宫会收缩，但并不会完全闭合出口。这样一来，胎儿仍然可以通过子宫颈和产道呼吸到氧气。
当然，如果宫缩时间过长或者宫缩强度太大，可能会对胎儿造成影响。宫缩太久，胎儿会缺氧，从而导致新生儿缺氧，甚至会致使分娩难产，导致母婴双亡的情况。但这种情况出现的几率很低，需要及时处理。
因此，当你经历宫缩时，首先要保持冷静，不要惊慌失措，这样只会让自己和胎儿状态更加紧张。建议在孕期就要多听取医生的建议，定期产检，了解自己的身体状况，如果有宫缩时间突然变长或者宫缩强度明显增大的情况，也需要及时联系医生就诊，避免对胎儿的发育造成不良影响。
最后提醒产妇，要注意合理日常饮食和体力劳动，增强体质，提高身体免疫力和自身的抵抗力。同时也要注意休息，避免过度劳累和精神压力，让身体保持良好的状态，保障胎儿的健康成长。
