作为家庭中的长辈，婆婆在孕期中的保健与药物治疗应该特别注意。胎毒是指孕妇体内的毒素、杂质、废料等对胎儿产生不良影响的物质，对胎儿的生长和发育产生负面影响。如果婆婆已经怀孕，想去胎毒，需要注意以下几点：
1.饮食营养均衡
婆婆在孕期中，饮食方面需要注意合理搭配，多吃蔬菜、水果、粗粮等食物，保证营养的摄入与排泄，尽可能减少食用大鱼大肉等不易消化吸收的食物。
2.多喝水
在孕期中，多喝水可以加快血液循环速度，增加尿量，帮助身体随时进行代谢及消垢排毒，有利于胎儿的健康发展。
3.避免接触有毒气体和化学药品
婆婆在孕期中要远离危险的有毒气体和化学药品。如遇有化学药品操作，应穿上防护服并配戴好防护口罩保护自己。
4.适量活动
婆婆在孕期中同样需要适量的运动，增强体质，有利于胎儿的合理发展。但在运动或活动前、中、后期，需要根据实际情况适当调整。
5.注意心情
孕期中，由于激素等因素的变化，婆婆的情绪也会产生波动。情绪不稳定会使胎儿出现不良后果。因此，婆婆可多参加爱好活动，让自己快乐，保持愉悦的心情。
总之，想去胎毒，婆婆需要注意全面提高自身的免疫力，保证身体健康，避免暴饮暴食、作息不规律等不良生活习惯，尽量避免出现孕期并发症，保证胎儿的健康发展。如婆婆需药物治疗，应在医生指导下进行用药，切勿擅自使用药物。
