孕期运动是非常重要的，它不仅可以帮助孕妇保持身体健康、缓解孕期不适，还可以促进胎儿的健康成长。然而，有些孕妇可能会担心运动会不会导致胎动频繁。
实际上，运动对胎动的影响并不是很大。在孕妇运动时，由于身体的活动会增加肌肉运动，使身体里的一些化学活动产生相应变化，因此孕妇可能会感觉到轻微的胎动。但是，这种胎动频率不会明显增加或减少，因为胎儿是通过母体的血液供给氧气和养分的，而不是通过母体的运动来获得。
此外，适量的运动对胎儿的发育是有益的。由于孕妇通过运动可以增强心肺功能、调节血糖水平和维持健康体重，这些都对胎儿的健康成长很有帮助。而且，如果孕妇在这个过程中能够做到适度运动并保证充足休息，对胎儿的健康是完全没有害处的。
总之，孕期运动并不会导致胎动频繁，而是能够帮助孕妇和胎儿保持身体健康。当然，孕妇在进行运动前，应该先咨询医生，选择适合自己身体状况的运动方式，并遵循安全的运动原则。
