宝宝出汗太多鼻塞的情况很常见，这很可能是由于宝宝的体温过高导致的。应该尽快采取措施来缓解这种情况。
首先，要让宝宝停止活动并保持静止。让宝宝喝冷水可以降低宝宝的体温，并换上轻便的衣物。这样能让宝宝凉快一些，可能会缓解鼻塞的症状。
其次，可以给宝宝使用安全有效的药物。孩子的身体比成年人敏感，需要注意用药安全。建议咨询儿科医生或药师的意见，根据宝宝的实际情况，选择合适的药物。对于宝宝的鼻塞问题，通常建议使用盐水滴鼻，这样可以起到清洁鼻腔、稀释鼻涕和松散鼻塞的作用。引导宝宝用纸巾或抹布擦干鼻涕。
最后，要确保孩子的睡眠环境干燥清洁，尤其在夏天，要保持室内的通风。如果宝宝仍然有鼻塞问题，建议带孩子去就诊并进行专业的治疗。在治疗过程中，要注意让孩子充分休息，增加水分摄入，避免出汗过多，保持良好的卫生习惯，避免宝宝感染其他疾病。
