胎儿畸形是指在胚胎发育过程中发生的某种异常现象，导致其生理结构和功能发生异常，从而影响其正常的生长和发育。许多因素都可能导致胎儿畸形，其中包括遗传因素、环境因素和行为因素等。行为因素是我们可以掌控和预防的因素之一，以下是一些常见的动作，容易导致胎儿畸形。
1. 吸烟：吸烟是在怀孕期间最常见的行为因素之一，它不仅会导致早产和低体重出生，还会导致胎儿畸形的发生率增加。吸烟会导致胚胎发育不良，因此建议怀孕女性应该抽烟，或避免与吸烟者呆在同一空间。
2. 饮酒：大量饮酒会导致胎儿畸形的发生率大幅上升。酒精会干扰胎儿的正常发育，并且会导致智力发育迟缓、面部畸形等问题。建议怀孕女性应该避免饮酒。
3. 药物使用：有些药物可能对胎儿产生负面影响，因此怀孕期间最好不要用药。如果必要使用，建议事先咨询医生，了解可能的风险。
4. 缺乏营养素：怀孕期间需要更多的营养素来支持胎儿的生长和发育。如果缺乏某些营养素，可能会导致胎儿畸形。
5. 不合理的运动：怀孕期间运动可以保持身体健康，但是一些高强度的运动可能对胎儿产生负面影响。建议选择适合的运动项目，并避免剧烈运动。
6. 其他：一些特定的职业或环境可能会对胎儿产生负面影响，例如接触放射性物质、化学物质、重金属等。
总之，怀孕期间需要特别注意自己的行为和环境，保持健康的生活方式，以尽可能减少胎儿畸形的风险。
