许多的新生儿都会患上胎毒这个病症，胎毒是因为孕妇体内的毒素通过胎盘传递到胎儿身上，导致孩子出生后身体面临较大的危险。如果不及时去除这些毒素，将会对孩子的身体造成很大的危害。那么，小孩怎么能去胎毒呢？
1.保证良好的饮食习惯
良好的饮食习惯很重要，可以为孩子提供合理的营养，增强体质。孕期饮食应当注意补充蛋白质、维生素、纤维素等营养物质，避免高盐、高脂、多糖等不健康的食物。
2.避免吸烟和酗酒
孕妇吸烟、饮酒等不良习惯，都会导致胎毒。因为香烟和酒精中含有大量的有害物质，这些有害物质是无法过胎盘传递给胎儿的。一些气味浓烈的卫生用品、油漆、汽油等物质也会从妈妈身体经过胎盘传递给胎儿，所以不仅要戒烟戒酒，也要尽量避免这些物品的接触。
3.合理的运动
适当的运动不仅能增强孕妇的韧带弹性和肌肉力量，也能有效预防和减轻孕期疾病，保证孩子健康成长。但是，过度运动和高强度的运动都不适合孕妇，不仅可能对孕妇自身健康不利，也可能对胎儿造成损害。
4.定期体检
孕期定期体检可以及时了解胎儿的生长情况、预防并及时发现孕期反应、孕期并发症等问题。定期体检也可以及时发现胎儿的生长发育迟缓或先天性疾病等问题，并及时采取措施。
总之，孕妇应该保持愉悦的心态，积极去面对孕期的各种问题和挑战，同时也要注意保持健康的生活习惯，保护胎儿的健康成长。定期体检和及时咨询专家也非常重要，因为这能够让孕妇及时发现和处理问题，给宝宝一个健康而安全的孕期。
