宝宝从鼻子里呛奶是很常见的情况，通常是由于以下原因导致的：
1、喝奶速度过快：宝宝在吃奶时，有些是会很着急的，一口气大口大口的喝，这样容易导致吞咽过程不协调，引起呛奶。
2、宝宝鼻塞：宝宝如果鼻塞了，那么在吸气时就无法获得足够的氧气，需要像呼吸困难的人一样采取深吸气，但是由于口鼻不协调，容易导致呛奶。
3、宝宝没有坐直：宝宝在吃奶时，应该保持身体的直立，这样才能保证奶液沿着食管顺畅地流经胃部。但是如果宝宝坐得不直，就容易导致胃酸和奶液倒流，引起呛奶。
4、鼻腔发育不良：有些宝宝出生时，鼻子并没有完全发育完整，这时候，宝宝呛奶的几率也会明显增加，因为他们不能很好地处理食物和鼻腔之间的关系。
如果出现了宝宝呛奶的情况，家长需要第一时间采取措施，如抬高头部、拍打背部等，以便协助宝宝呛出奶液。在宝宝饮食过程中，家长应该注意宝宝的饮食卫生，保持鼻子的通畅，坚持餐前洗手等习惯，减少细菌的摄入。
总之，宝宝从鼻子里呛奶并不是什么大问题，家长只需要采取积极的措施，就能有效预防和解决这个问题。同时，在喂奶前要留意一些问题，如奶量适度、喂奶时要安抚宝宝心情等等，才能让宝宝吃得放心、健康。
