宝宝头出汗感冒是比较常见的现象，这时需要及时采取措施。首先要注意保持宝宝的室温，保持室内干燥舒适，不要让宝宝受到寒冷或过热的刺激。其次，给宝宝多喝水，以保持身体的湿润度，促进身体的新陈代谢。适当的饮食也是很有必要的，宝宝应该多吃些易于消化的清淡食物，如稀饭、粥、蔬菜、水果等。
其次，可以使用一些中草药或者药品来缓解宝宝的不适感。中草药有很多种，例如板蓝根、黄芪、菊花等，这些中草药可以透过开水提取后喂给宝宝，起到清热解毒、润肺健脾的作用。药品的选择上则应该咨询医生的建议，选择适合宝宝年龄和体制的药品进行治疗。
此外，还可以为宝宝做一些简单的物理治疗。例如在宝宝的额头上轻轻按摩，帮助宝宝舒缓压力，促进血液循环，缓解感冒引起的头疼、头昏等症状。但需要注意按摩时要温柔轻柔，以免对宝宝造成不适。
总之，对于宝宝头出汗感冒，家长需要注意宝宝的身体状态，及时采取适当的治疗措施，促进宝宝的恢复。同时，加强宝宝的体育锻炼，增强身体免疫力，有助于宝宝远离疾病的困扰。
