宝宝是成长的阶段，需要营养丰富的食物，其中钙质是非常重要的。钙质是构建骨骼、牙齿、血液循环、神经系统和心脏等重要器官的基础性质量。因此如果宝宝经常不补钙，可能会导致很多不良后果。
首先，缺钙会导致宝宝的骨骼发育不良。骨骼发育不良是指骨密度过低，骨骼形态异常，骨骼变异，下肢弯曲等。长期下去，这可能尤其在宝宝的身体发育阶段引起严重的身体畸形。
其次，缺钙还可能导致宝宝抵抗力减弱。钙质不仅仅是保持骨骼健康的重要成分，它还是生命活力的基础。钙质可以帮助构建免疫系统，保持人们体内基础代谢的平衡，从而提高身体的免疫力，预防宝宝易感疾病。
此外，缺乏钙还可能对宝宝的牙齿有不良影响。如果不及时补钙，宝宝的牙齿会开始口腔酸蚀、变色、瓷化甚至可能脱落等问题。
在宝宝处于发育期时，补钙是非常重要的，父母应该根据宝宝的年龄和身体状况来制定定期补充钙质的计划，给予宝宝营养丰富的食物，并避免给宝宝过度的放纵食欲习惯。如果宝宝确实存在缺钙现象，应当及时到医院进行检查，并按照医生开具的钙制剂进行补充治疗。这样，宝宝就可以养成良好的均衡饮食习惯，达到更健康的成长效果。
