婴儿从出生开始，需要和母亲保持亲密接触，并在同一房间共同睡眠。这种睡眠方式可以帮助宝宝建立安全感，并且可以方便母亲照顾婴儿的需求。但是，随着宝宝的成长，许多家长会面临分床睡的问题。那么婴儿适合多大分床睡呢？
根据美国儿科学会的建议，婴儿应该和母亲共同睡眠至少6个月，最多1岁。这不仅可以满足宝宝的需求，还可以减少夜间哭声和熟睡时间的中断。
当宝宝开始会翻身或者会爬行时，就是考虑分床睡的时候了。一般建议宝宝出生6个月到1岁可以分床睡，这一时期宝宝开始有明显的动作，此时如果和父母共同睡眠容易造成婴儿意外受伤。
分床睡时，要尽可能保持宝宝的睡眠环境舒适、安全。宝宝的床垫要选用适合婴儿的柔软床垫，避免出现窒息的情况。床的四周要设置防护栏，确保婴儿不会从床上滚下来。
总之，分床睡对于婴儿而言，是一个必经的成长阶段。当宝宝的动作越来越灵活、会爬会站时，父母应该及时为宝宝准备单独的睡眠环境。但是，要注意宝宝的安全，避免发生意外情况。
