孕晚期是孕妇各个方面都要更加注意的一段时间，其中之一便是需要特别关注胎儿的胎毒问题。所谓胎毒，指的是胎儿体内的毒素。这些毒素会来自于母体，例如吸烟，喝酒，药物和环境污染等。所以孕期保持健康，远离环境污染，拒绝酗酒和吸烟以及遵医嘱使用药品非常重要。同时，在孕晚期排胎毒也很重要。
孕晚期通常是指怀孕35周以后。这时的胎儿已经发育得非常完全，有足够的能力排出体内的毒素。因此，孕晚期排胎毒并非是特别必须的，但是还是需要重视。
在孕晚期排胎毒，最好的时间是在孕晚期的前半段。在这个时期，孕妇的身体状态还相对良好，胎儿的排毒功能也相对强大，所以在这个时间排毒比较有利。如果等到孕晚期的后半段，孕妇的身体可能已经非常疲惫，胎儿的排毒功能也会相应地减弱，因此排毒效果就不如前半段。
如何排胎毒呢？首先，孕妇需要保持正常的饮食，少吃油腻和刺激性食品，多吃蔬菜水果，保证摄入足够的营养。此外，可以适当运动，增加身体循环，促进胎儿发育和排毒。同时还要保持自己和周围环境的清洁，远离污染，避免吸烟和饮酒等行为。
总之，孕晚期排胎毒是非常重要的，但是最好的时间是在孕晚期的前半段。孕妇应该保持健康的饮食和生活习惯，增加身体循环和运动，让胎儿有更好的排毒环境。如果孕妇有疑问或不适，应该咨询医生或专业人士的意见。
