呛奶是指宝宝在吸奶或吃奶的过程中，乳汁溅入呼吸道引起咳嗽、呛咳或喉部不适的现象。8个月的宝宝经常呛奶可能有以下原因：
1.吸吮力度过大或过小：宝宝吸吮力度过大容易导致乳汁进入呼吸道，而吸吮力度过小则可能导致宝宝长时间吸吮，乳汁一次性吞咽太多而引起呛奶。
2.饮奶姿势错误：宝宝在饮奶的过程中，如果头部姿势不正确，比如抬头、低头等等，都可能导致乳汁进入呼吸道而引起呛奶。
3.流量过快：奶嘴或奶瓶的流量太大，宝宝难以应对，容易引起呛奶。
4.消化系统不适：宝宝消化系统还不完善，可能会出现胃酸反流等现象，引起呛奶。
5.宝宝感冒或哮喘等呼吸系统疾病：这些疾病会影响宝宝的呼吸道功能，导致饮奶时容易呛奶。
针对这些问题，家长可以采取以下措施：
1.选择适合宝宝的奶嘴或奶瓶，控制流量。
2.调整宝宝饮奶的姿势，放置头部平放或稍微高于身体。
3.与儿科医生沟通，选择合适的配方奶粉。
4.避免在喂奶前让宝宝过度活动或哭闹。
5.及时治疗宝宝的呼吸系统疾病。
总之，呛奶不仅会影响宝宝的进食，还可能引发其他问题，家长需要及时寻求医疗帮助，根据孩子的具体情况采取有效措施，保障宝宝的健康成长。
