当宝宝发烧时，最关键的是要给宝宝足够的水分，让宝宝多喝水、并保持充足的水分摄入量，以避免脱水。此外，适当的营养也很重要。以下是一些宝宝发烧时可以食用的健康营养食品：
1. 汤水：汤水不仅能够滋润宝宝的喉咙，降低身体温度，还可以使身体得到营养。例如，鸡肉、牛肉、鱼肉或蔬菜做成的汤水都可以补充营养。
2. 稀饭：如果宝宝食欲不佳，可以给宝宝喝一些稀饭。稀饭中含有易于消化的碳水化合物，可以帮助宝宝缓解胃肠道不适。
3. 水果和蔬菜：水果和蔬菜中含有丰富的维生素、微量元素和纤维素等，有助于提高宝宝的免疫力。适当的水果和蔬菜可以帮助宝宝恢复身体健康。
4. 照顾口腔：当宝宝发烧时，宝宝的口干舌燥，可能会影响宝宝的食欲。因此，可以给宝宝喂一些易于咀嚼和消化的食品，例如柔软的烤面包、香蕉等。
总之，当宝宝发烧时，需要保持足够多的水分摄入，同时适当增加宝宝的营养摄入。但是，需要注意的是，要避免给宝宝食用刺激性食品和过于油腻的食物。如果宝宝的状况持续不见好转，需要及时问医生的建议。
