在宝宝九岁的时候，是骨骼生长的重要时期，因此需要定期补充钙质。但是并不是所有的钙片都适合宝宝，因此在选择钙片时需要注意以下几点：
1.选择骨骼生长期适合的钙片：宝宝的骨骼生长需要的钙含量是不同于成人的，因此需要选择适合宝宝年龄段的特殊钙片。
2.不要选含砷、汞等有害元素的钙片：这些物质会对宝宝的身体甚至脑部造成伤害，因此需要谨慎选择。
3.优选无添加剂的钙片：部分钙片可能添加了食用香精，色素等成分，这些添加剂可能会引起宝宝身体不适。
综上所述，补钙时最好先咨询医生的建议，以免选择错误的钙片。另外，除了钙片，宝宝还可以通过饮食来补充钙质，具体可参考以下几种食物：
1.牛奶：牛奶中富含丰富的钙质和蛋白质，是补充钙质的一种很好的方式。
2.豆制品：豆腐、豆浆等豆制品也是含有较多钙质的食物。
3.鱼类：鱼类富含的蛋白质与钙质的比例适当，可以很好的帮助宝宝吸收钙质。
4.蔬菜水果：绿叶蔬菜、菠菜、芹菜等含有的钙质也很丰富。水果中，橙子、柠檬、桔子等富含维生素C，有助于促进钙的吸收，也是宝宝补钙的不错选择。
总结起来，宝宝补钙时需要谨慎选择钙片，同时尽可能多摄取一些富含钙质的食物，才能让宝宝健康成长。
