一岁宝宝的身高与体重是家长们非常关注的问题，因为良好的生长发育是宝宝健康成长的重要基础。钙是维持宝宝骨骼及牙齿健康的重要元素，但并不是只有宝宝身高低才需要补钙。
首先，需要明确的是，宝宝在出生后头三年是生长速度最快的时期，这个时期宝宝饮食的均衡与营养是非常重要的。如果宝宝饮食缺少钙，就容易导致骨质疏松或佝偻病等疾病，甚至影响到宝宝的身高发育。但是，家长们不要一味地给宝宝补钙，应该根据宝宝的情况进行补充，避免过量摄入反而对宝宝的健康不利。
对于身高低的宝宝，要进行全面的身体检查，包括发育水平、体重、牙齿情况、饮食习惯等方面的评估，确定是否存在身体发育不良等症状。如果检查发现存在钙缺乏的情况，适当地增加钙的摄入是可以帮助宝宝健康成长的。
但是，除了钙之外，宝宝身高低的原因可能还涉及到其他的因素，如睡眠不足、运动不足、营养不足、遗传等。因此，家长们应在医生的建议下进行饮食和补充营养的计划，同时要注意宝宝的睡眠和运动，保证全面的健康发育。
最后，希望家长们可以意识到，钙是宝宝健康成长的重要元素，但不是唯一需要关注的营养物质，平衡饮食和全面的营养补充，才是宝宝保持健康发育的关键。
