婴儿睡扁头，也被称为“婴儿发育性斜视”，是指婴儿在睡眠时头部长时间处于同一位置，导致头部形状不正常，偏扁或偏平的情况。这种情况在新生儿、3-4个月大的婴儿中较常见。
婴儿睡扁头的主要原因是睡眠中的压力。新生儿睡的时间长，睡姿单一，而且头骨结构还未真正完善，头部易受外力影响。因此，如果婴儿长时间仰卧或是头部长期处于同一位置，头颅可能会出现偏扁或偏平的现象。
婴儿睡扁头不仅仅是外表的问题。如果扁头严重，可能会引起头形变形，面部痉挛，甚至还可能造成听力和视力的问题。这就要求家长要及时处理此类情况。
预防的方法是多样的。首先，可以给宝宝选择合适的枕头或垫子，以保持头部的支撑和舒适；其次，可以根据情况不定时地改变宝宝的睡姿，避免长时间处于同一姿势；最后，还可以在宝宝处于清醒状态时给宝宝进行体操训练，锻炼宝宝的脖颈肌肉。
如果宝宝已经出现了睡扁头的情况，家长可以采取一些措施来缓解。首先，可以在宝宝睡觉时使用防压头枕，这种枕头具有减少压力的功能，有助于宝宝形成自然的头形；另外，还可以把宝宝自然睡觉的姿势改为刺激头部较扁的一侧，使头部尽量呈现圆形；最后，还可以采取一些物理疗法，如按摩头部，促进头颅骨骼的正常发育。
总而言之，婴儿睡扁头是一种比较常见的情况，但需引起家长的重视。及时预防和处理这种情况，对宝宝的健康和成长都有着很大的帮助。
