规律宫缩和胎心率的关系是一个很常见的问题，尤其是准妈妈们在孕晚期渐渐感受到频繁的宫缩和宝宝胎动的变化之后，很自然地想要知道宫缩和胎心率的关联程度，究竟这种情况下宝宝的健康状况如何。
首先，规律宫缩可以视为一种正常的孕妇生理现象，通常在孕晚期（约从孕周37周左右开始）会逐渐增加，尤其是到了预产期前一两周，宫缩的强度和频率更为明显。宫缩产生的原因主要是由于子宫的肌肉逐渐收缩，以便将胎儿推到盆腔位降低，为分娩做准备。
而胎心率是记录住胎儿心跳的数值，其数值在不同孕周的胎儿中有所差异，学者们普遍认为正常胎儿的胎心率是每分钟110-160下，如果超出这个范围可能会与胎儿的生理状况存在一些相关性问题。
至于规律宫缩与胎心率的关系，可以结合医学实证和临床研究来探讨。根据相关报告和医学实践经验，一般情况下规律宫缩和胎心率之间是存在一定相关性的：
1.宫缩会对胎心率产生影响，即一些准妈妈会发现，如果宫缩比较强烈、频繁，那么胎心率相对容易出现波动，这是因为宫缩增强时，胎儿供氧不足、内脏器官受压等情况可能出现，干扰了胎儿正常的代谢过程，因此会对胎心带来影响。
2.但是，如果宫缩状况属于正常规律程度，胎心率的变化程度是比较平稳的，因为胎儿的心跳和宫缩并不是非黑即白的关系，即不是简单的宫缩强时胎心率就必然增高，宫缩弱和消失时胎心率也不一定会降低，这个需要结合具体实例来分析。
3.因此，除了规律宫缩强度、频率等因素外，也需要考虑宝宝周岁、体重、出生顺序及母体代际遗传因素等问题，这些都是影响胎心率的重要因素，发生宫缩时是否存在依照母婴医学基本原则进行坐月子、饮食调理、心理调整等因素也会对宝宝胎心的健康是否有影响。
因此，总结来看，规律宫缩和胎心率在孕晚期确实存在一定的相关性，但是这种关联程度并不绝对，需要根据具体情况进行判断，并且在日常生活中保证母体健康、宝宝成长和发育等多方面问题也是十分必要的。
