呛奶是指奶液误入气管或呼吸道内，导致呛咳、呼吸困难等不适症状。对于两个月大的宝宝来说，呛奶是一件常见的事情。家长应当及时处理，避免症状加重，甚至导致严重后果。
呛奶的原因有很多种，比如奶瓶喂食时过于迅速、奶嘴不匹配、宝宝姿势不正确等。因此，预防呛奶的措施很重要。正确的喂养技巧是关键。首先，要选用合适的奶瓶和奶嘴，定期更换奶嘴以确保通畅。其次，应当保持宝宝的头部稍高，以使液体顺畅流入食管。喂奶时应当控制奶瓶角度，避免奶液过快、过多注入口腔，造成呛奶的风险。
如果发生了呛奶的情况，家长应该首先冷静，不要惊慌失措。抱起宝宝竖直地扣在肩上，轻轻拍打宝宝的背部帮助他排出呛入的奶液。同时，要观察宝宝的状况，看看是否需要呼吸急救。如果情况比较严重，建议赶快就医。
对于呛奶的预防，家长应该积极采取措施。可以留意宝宝的呼吸是否正常，避免让宝宝在睡觉时喝奶。 家长也可以给宝宝做一些俯卧位锻炼以帮助他增强肺部和呼吸系统的功能。
总之，呛奶是宝宝成长过程中常见的问题，宝妈宝爸不要过度紧张，只要掌握正确方法，严格预防和及时处理，宝宝就可以健康成长。
