对于虎皮缺钙的宝宝，补钙是十分关键的。不及时补钙的话，会导致宝宝身体发育不良、牙齿脆弱、容易骨折等问题。那么对于虎皮缺钙的宝宝该如何补钙呢？
1. 日常饮食补钙
首先从日常饮食入手，宝宝可以通过饮食来摄入钙质。富含钙质的食物有奶制品、豆制品、海产品等，可以经常给宝宝喝奶、吃酸奶、豆腐等，尽量多给宝宝摄入钙质，既方便又健康。同时，多吃富含维生素D的食物，以帮助钙的吸收。
2. 补钙剂
若是宝宝身体缺钙比较厉害，建议通过医生的指导下口服补钙剂。不过，一定要注意剂量，过量容易引起肾脏负担，严重的甚至会导致肾结石。
3. 户外活动
户外活动也是一种很好的补钙方式。太阳光照射肌肤时，会刺激皮肤内产生维生素D，进而促进钙的吸收。因此，多带宝宝到户外晒晒太阳，可以有效补钙。
4. 按摩
适量按摩可以增加血液循环，促进钙的吸收。家长可以在哄宝宝睡觉的时候，轻轻按摩他的小腿，帮助他吸收钙质。
总之，钙对于宝宝成长至关重要，家长一定要认真对待宝宝的补钙问题，合理的补钙才能让宝宝健康成长。
