补钙对于婴幼儿的生长发育非常重要，但是过量补钙也可能会对宝宝的健康造成影响。所以对于宝宝补钙的时间和剂量需要家长们谨慎掌握。
补钙的时间：宝宝补钙需要根据具体情况来决定，不要盲目跟风。宝宝的补钙时间需要结合宝宝的年龄、体重、身高等身体情况来确定。如果家长发现宝宝存在上火、便秘、呕吐等不适症状或者宝宝出现了身体不适，那么就需要暂停补钙了。
剂量的控制：宝宝的补钙剂量也需要注意，并不是越多越好。一般情况下，每天的补钙量应为1500毫克，但如果宝宝过敏、肾功能异常或者是存在疾病等因素，就需要减少补钙量或者停一段时间。
补钙的方式：宝宝补钙的方式也需要注意。家长们可以通过给宝宝补钙饮食来进行补钙，如牛奶、豆制品等。同时，也可以选择钙剂进行补钙，但是家长必须注意查看钙剂的生产厂家和生产日期等信息，并按照说明书上的剂量来进行使用。
总之，宝宝补钙需要有系统地、科学地进行掌握，不能盲目跟风。当宝宝出现不适症状时，家长们应该及时停止补钙并咨询医生。只有家长们完全掌握了宝宝的补钙知识，才能更好地保障宝宝的健康成长。
