对于新生儿来说，呛奶是一种相对常见的现象。这种现象如果得不到及时的处理，就会带来各种不良的后果，甚至危及到婴儿的生命健康。那么，要怎么睡才能避免婴儿呛奶呢？
1.让婴儿处于一个舒适的姿势
新生婴儿在吃奶的时候，如果姿势不正确，容易不小心呛奶，因此，如果想让婴儿避免呛奶，家长要注意帮助婴儿找到一个舒适的姿势。在喂奶过程中，可以找到一个让婴儿喉咙与胃之间的角度达到30度-45度的角度，这样可以有效地避免婴儿呛奶。
2.掌握喂奶的时间
在喂奶的过程中，还要掌握喂奶的时间。一旦婴儿开始表现出厌烦的迹象，就要停止喂奶，换一个姿势，让婴儿放松一下，避免婴儿呛奶。此外，如果发现婴儿吃太快了，也要给婴儿进行适当的喘息时间。
3.控制奶瓶的倾角
在给婴儿喂奶时，控制奶瓶的倾角也是一个很重要的技巧。家长可以轻轻地向婴儿倾斜奶瓶，将奶瓶的口径与婴儿的嘴巴对齐，这样可以避免气泡的产生，降低婴儿呛奶的机率。
4.给婴儿适当的拍嗝时间
在喂奶结束时，家长要给婴儿适当的拍嗝时间。拍嗝能够有效地让婴儿将多余的空气排出体外，避免呛奶。给婴儿拍嗝的时候要轻轻地在婴儿的背部轻拍或者按摩，尽量避免过度强劲的拍打。
5.婴儿要侧卧睡眠
除了在喂奶的过程中注意一些细节问题外，在婴儿的睡眠问题上，也要特别注意。新生儿一般不建议仰着睡，以免婴儿呛奶。婴儿睡眠的姿势建议以侧卧为主，这样可以保证呼吸通畅。
总之，避免婴儿呛奶是非常重要的，同时在喂奶和睡眠上都需要注意。家长应该在每次喂奶之前准备好必要的物品，并注意婴儿的安全。只要掌握正确的喂奶和睡眠方法，就能够有效地避免婴儿呛奶的情况的发生。
