婴幼儿的生活习惯和健康福祉是每个家长最为关心的问题之一。而有些家长可能会疑惑，婴儿没和妈妈睡正常吗？这里将从多个角度来探讨这个问题。
首先，自古以来，大部分文化都存在与婴儿与母亲共同睡眠的现象。因为母亲的身体能够为婴儿提供温暖、安全和舒适的环境，可以使得婴儿更加容易入睡，并可以很快地得到母亲的照顾。在某些特殊情况下，比如婴儿出生前或出生后需要进行紧急治疗时，婴儿不得不与母亲分开，但这是个例。
但是，未被广泛认知的是，婴儿和母亲共同睡眠也存在风险，特别是在一些不安全的睡眠环境下，包括睡眠表面不平坦、婴儿过热或体重过重、母亲酗酒或吸烟等情况下。据美国儿科学会2016 年的一份声明中指出，单独睡眠是最为安全的婴儿睡眠方式之一。而英国的一项研究也发现，和母亲共同睡眠可能会增加婴儿死亡的风险。
此外，如果婴儿在早期的睡眠训练中，习惯了要靠母亲才能入睡，这可能会影响婴儿后续的睡眠习惯。因此，在一些文化中，将婴儿和母亲分开睡眠已经成为了家长的正常选择。
总之，婴儿和母亲共同睡眠并不是必要的，相反，从安全和健康的角度考虑，单独睡眠是最为安全和健康的选择。不过，家长们同样需要关注睡眠环境和睡眠习惯的建立，以确保宝宝能够获得良好的睡眠和健康的成长。
