当宝宝发烧时，吃饭可能是不容易的任务，因为他们可能没有胃口或不想经历消化过程。但是，让孩子吃一些合适的食物是很重要的，因为它可以为他们提供能量和营养，帮助他们适应疾病。
以下是一些适合宝宝发烧时吃的食物：
1. 汤类食物：一些温暖的汤类食物可以让宝宝感到舒适。例如，您可以给他们一些鸡肉或蔬菜汤，或者是煮面条或米粉的汤。
2. 沙拉和水果：水分和维生素可以帮助孩子的身体逐渐恢复健康。轻轻的水果沙拉是一个很好的选择，例如切片的西瓜、葡萄、橙子等水果，也可以加一点小麦胚芽。
3. 面食：面食类的食物在宝宝发烧时也可以吃，例如烤面包片或馒头、白粥等，可以选择松软容易咀嚼的面食类食物。
4. 高蛋白的食物：宝宝发烧时，他们的身体需要额外的蛋白质来帮助细胞修复。可以选择鸡肉、鱼、豆腐等纯净高蛋白的食物。
5. 坚果：坚果可以提供健康的脂肪和蛋白质，并为孩子提供长效的能量帮助他们来应对疾病。
6. 饮用温热水：选择温热的饮水，帮助孩子补充水分和电解质，保持好的水平也有助于宝宝的体温降低。但不要强迫孩子，只有当他们感到口渴时吃水。
总结
当宝宝发烧时，让他们吃得足够而健康的食物是很重要的。选择清淡口感的食物，避免辛辣刺激的食物刺激胃部，适当增加营养物质，帮助宝宝早日降温恢复健康。同时，建议父母帮孩子量体温调整饮食方式。如果宝宝的体温继续或定期急剧上升，家长应该在医生掌握下及时就医。
