补钙锌是宝宝成长过程中必不可少的，钙是宝宝骨骼生长必须要的，锌则有利于增强宝宝的免疫力和促进智力发展。那么，宝宝应该如何正确地吃补钙锌的药呢？
首先，需要选择适合宝宝的钙锌产品，如品牌好、成分科学、无添加剂等。其次，在吃之前需要认真阅读药品说明，了解正确的服用方法和剂量。一般情况下，医生推荐的剂量是根据宝宝的年龄、体重、缺钙锌程度和病史等综合因素而定。
在药品符合标准并确定了剂量之后，需要注意饮食习惯。宝宝应该合理搭配饮食，积极吃钙含量高的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，同时还应该增加阳光接触时间，促进宝宝身体对钙的吸收。
现在钙磷比值不均衡的状况十分普遍，宝宝补钙时还要注意增加宝宝摄入磷的量。磷含量高的食物有：蛋黄、鱼、肉和奶制品等，母乳/配方奶中的磷含量也比较充足。
最后，对于宝宝在补钙锌的过程中是否有不适应症状需要留意。一旦宝宝出现不适应现象，如胃肠道不适、过敏反应等，应停止服用药品并及时咨询医生。
大人们给宝宝补钙锌是为了宝宝健康成长，但补钙锌的正确与否，要靠家长仔细关注，时刻维护宝宝的健康。
