孕妇七个多月需要注意很多饮食上的问题，其中最重要的就是如何清除胎毒。胎毒是指因为母体的内部不良环境，而凝聚在胎儿体内的毒素，如果不及时清除，会对胎儿造成严重影响。下面是一些孕妇七个多月可以吃的食物，有助于清除胎毒。
1. 草莓：草莓中含有丰富的维生素C和果胶，可以促进消化和清除体内的毒素。
2. 水果：水果中富含的维生素和纤维素可以有效帮助孕妇清除胎毒。建议孕妇每天吃一些水果，例如猕猴桃、苹果、橙子、柚子等等。
3. 蔬菜：各类蔬菜可以提供丰富的营养成分，有助于清除胎毒。尤其是深色蔬菜如菠菜、西兰花、紫甘蓝等，其中的花青素和各种微量元素有益身体健康。
4. 绿茶：茶叶中含有的多酚和茶叶碱等物质可以清除体内毒素，有效预防某些疾病的发生。
5. 果汁：新鲜的果汁中含有丰富的维生素和纤维素，可以有效清除体内毒素，增强身体免疫力。
6. 深海鱼：深海鱼富含DHA、EPA等物质，可以有效改善胎儿大脑发育和配合孕期营养。
总之，孕妇七个多月时期要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜、深海鱼、绿茶和果汁等，这些食物不仅可以为宝宝提供充足的营养，同时也有助于清除体内的毒素，保护宝宝的健康。当然，在饮食、运动、生活习惯等方面都需要孕妇本身负责，才能给宝宝一个更好的成长环境。
