维生素B2又称核黄素，是一种重要的水溶性维生素，参与许多生物化学反应，对保持良好的健康和营养均衡十分重要。2岁宝宝的机体功能和代谢水平还不够稳定，所以在服用维生素B2时需要特别注意，不能滥用或者随意服用。以下是一些宝宝服用维生素B2的注意事项：
1. 宝宝的饮食应该多样化，增加含维生素B2的食物。
宝宝的饮食健康和均衡是营养的基础，平时应该给宝宝多吃蛋类、奶制品、鱼类、肝脏等富含维生素B2的食物。这些食物含有充足的维生素B2，可以满足宝宝日常生长发育所需的营养。
2. 宝宝的维生素B2补充应该有医生指导。
2岁的宝宝对维生素B2的需求量与成人不同。在补充维生素B2时应该遵循医生的建议，根据宝宝的身体状况和日常饮食情况，给出合适的补充方案。
3. 宝宝服用维生素B2不应超过日常需求量。
维生素B2是一种水溶性维生素，身体内不会积累，超出需求量之后多余的维生素会随尿液排出，因此不用担心毒性过大的问题。但也不应该滥用或超量服用，超过日常需求量反而会对宝宝的肝脏和肾脏造成一定的负担。宝宝每天需要的维生素B2量和给药量应该有医生根据宝宝的情况计算和指导。
4. 宝宝服用维生素B2应该按要求用量匀称分配。
匀称分配维生素B2的用量可以降低营养不平衡的风险，避免宝宝过多地摄入某一种营养素。一般可以在每天的三餐中按要求平均分配服用。
5. 宝宝服用维生素B2前应该检查是否过敏。
所有药物都有可能引发过敏反应，维生素B2也不例外。在给宝宝服用维生素B2前，应该先做过敏反应测试，以便及时调整治疗方案。
总之，维生素B2是一种重要的营养素，对宝宝的健康和生长发育起到很大的作用。但是，宝宝的维生素B2需求量和药物使用量应该由专业医生制定，家长不应盲目自行处理。同时，平时多摄取富含维生素B2的天然食品，是增加维生素B2而又不必担心药物副作用的最佳途径。
