宝宝需要额外补充维生素D。
维生素D是人体必需的脂溶性维生素，它主要通过阳光照射皮肤时被合成。但是，对于宝宝来说，他们的皮肤很娇嫩，不能暴露在阳光下太久，而且很容易使他们的皮肤变红和过敏。因此，孩子们不太可能获得足够的维生素D，以维持健康的生长和发育。
维生素D可以帮助宝宝吸收钙和磷，这是骨骼生长所必需的。宝宝如果没有足够的维生素D，就会出现佝偻病症状，包括软骨病、缺钙性骨软化、身高矮小等，这些症状会极大地影响孩子的健康成长。所以，为了确保宝宝获得足够的维生素D，推荐宝宝从出生后的第一个月开始，每天补充400国际单位（IU）的维生素D。
值得注意的是，母乳喂养的宝宝和配方奶喂养的宝宝，所需的维生素D不同。母乳喂养的宝宝，因为母乳中含有维生素D较少，需要额外补充；而配方奶中一般已经添加了足够的维生素D，所以不需要额外补充。
需要强调的是，宝宝的维生素D摄入量要在医生的指导下进行。超过建议剂量的维生素D摄入量可能会对宝宝的健康造成负面影响，甚至导致维生素D中毒的风险。因此，家长们在给宝宝补充维生素D之前，一定要咨询医生，并按照医生的建议进行。
