孕妇经常需要在怀孕期间测量胎儿的心跳。8周胎心率为162是非常正常的，说明宝宝的发展正在顺利进行。在孕早期，胎心率通常在每分钟100-170次之间。因此，162次每分钟的胎心率在正常范围内。
胎心率是孕妇及胎儿健康的重要指标之一。通过胎心率的测量，我们可以及早发现胎儿的生长发育状况，出现问题时及时采取措施，保障母婴的健康。
孕妇在正常情况下应每日感受胎动情况，如果胎动明显减少，胎心率升高或下降等异常表现，应及时联系医生，并去医院做进一步检查。
在怀孕早期，由于胎儿仍处于生长发育的初期阶段，因此建议孕妇避免在跳跃、猛跑等高强度运动活动。在日常饮食中，应均衡搭配优质蛋白质、维生素、钙和铁等营养素，尽可能保证胎儿健康发育。
总之，8周胎心率162次/分钟是正常的，说明孕妇及胎儿的健康状况良好。在怀孕期间，孕妇应保持健康的生活方式，定期进行孕检和测量胎心率，及时发现问题并采取措施，保障母子健康。
