孕妇在怀孕期间可能会感染一些细菌或病毒，这些病原体会通过胎盘传递给胎儿，从而影响胎儿的健康发育。这种现象被称为“胎毒”。为了预防这种情况的发生，有些孕妇需要喝一些去胎毒的饮品。那么，孕36周的孕妇喝什么去胎毒呢？
先了解一下胎毒的成因，其实主要是过度疲劳、情绪不稳定、饮食不当、生活环境不良等因素所致，因此，预防胎毒的方法不仅仅是通过饮食，还需要注意日常生活环境和心理健康。
饮食方面，孕妇需要注重平衡营养，多吃蔬菜、水果、粗粮、瘦肉等，以保证营养均衡。如果孕妇感到疲劳、食欲不振，可以多喝些汤类食品，例如排骨汤、鸡汤、鱼汤等，这些食品有利于提高身体免疫力，从而预防胎毒。
此外，孕妇还可以喝一些清热解毒的中药茶。如枸杞茶、金银花茶、玫瑰花茶等都可以起到清热解毒的作用，有助于预防胎毒。不过需要提醒的是，中药要慎用，最好是咨询专业医生后再使用。
最后，孕妇需要保持心情愉快，避免情绪波动过大。可以通过读书、听音乐、逛街等方式放松自己，维持一个健康的心态，不仅有益于自己的身体健康，也有利于胎儿的健康发育。
总之，预防胎毒的关键是保持健康的饮食习惯和生活方式，保持心情愉快，避免过度疲劳，这些都能有效地预防胎毒的发生。如果孕妇有需要，可以咨询医生或营养师，制定更具体的饮食方案。
