胎儿的胎心率是反映宝宝健康状况的一个重要指标，正常胎心率在120-160次/分钟之间，如果胎心率低于正常值，需要及时采取措施。
首先，宝妈要保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，这样有助于胎儿的健康成长。其次，可以采取一些生活方式和饮食上的注意事项，如多吃富含营养的食物，保证足够的休息和睡眠时间，避免剧烈运动和过度劳累等。
如果胎心率仍然低于正常值，宝妈需要及时就医，寻求医生的帮助。医生可能会进行详细的检查和监测，以确定引起胎心率低的原因，并制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括给予氧气、药物干预等，如果情况严重，可能需要采用剖腹产等方式妥善处理。
总之，胎心率低是一个比较严重的问题，需要引起宝妈的重视，及时采取正确的措施，保障胎儿的健康和安全。同时，建议孕妇注意胎儿畸形防治知识，保持健康的饮食习惯和生活方式，远离一些不良的习惯和生活环境，为宝宝的成长提供全方位的保障。
