吃完奶总是呛出来可能是因为多种原因引起的问题。以下是可能的原因：
1. 饮食问题：如果你的宝宝喝到奶后总是呛出来，那么你需要关注你的饮食。如果你正在喝咖啡或吃辛辣或油腻的食物，这些物质可能会通过奶传递到你的宝宝身上，导致呛咳。因此，减少这些食物的摄入量，可能会帮助你的宝宝减少呛咳的风险。
2. 奶瓶问题：如果你使用的是不适合你宝宝年龄阶段的奶瓶，那么奶液流动速度过快，可能会导致呛咳。此时，换用适合年龄阶段的奶瓶，自然流动的奶液可以帮助避免呛咳。
3. 宝宝姿势问题：当你的宝宝喝奶时，宝宝的头要比身体高。如果你的宝宝太倒立，奶液可能会进入宝宝的鼻子，导致呛咳。因此，请确保宝宝的头比身体高一些。
4. 宝宝咽喉问题：如果宝宝的嗓子上有刺激物或其他问题，可能导致呛咳。如果你注意到你的宝宝总是呛咳，你应该去看医生，确保他们的嗓子没有任何问题。
5. 奶瓶落后或太快：如果宝宝喝奶，在吐奶时会发现有奶渍，那么就是因为奶瓶喂奶的方法不对或者奶瓶根本不适合宝宝。此时就要选择适合宝宝喝奶的奶瓶和正确的喂奶方法。
综上所述，吃完奶总是呛出来可能是由于多个不同的原因引起的，建议家长合理饮食、选择适合宝宝的奶瓶、注意宝宝的姿势和嗓子状况，以便避免宝宝呛奶现象的发生。如果宝宝频繁呛奶现象始终得不到缓解，家长应该及时咨询医生，以确定问题的原因并获取相应治疗。
