胎毒是中医所说的一种体内毒素，是指胎儿在母体内成长发育过程中所积累的过多代谢废物和毒素。胎毒主要来源于母体内的废物、毒素等，还有些是因为孕妇饮食不当或生活习惯不良导致的。对于胎毒的预防和治疗，孕妇应该注重饮食，坚持运动，避免接触有害物质等。
关于海鲜是否可以吃，这个问题并不是绝对的。海鲜是一种富含营养的食物，含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素，对孕妇和胎儿的成长发育有很好的帮助。但是，海鲜中含有的汞等有害物质可能会加剧胎毒的形成，因此，孕妇在吃海鲜时需要注意一些问题。
首先，孕妇在选择海鲜时要选择新鲜的海鲜，并在烹饪时保证其熟透，以确保其安全性。其次，孕妇在饮食中要适量摄入海鲜，不要过度食用。最后，孕妇在选择海鲜时要注意避免选择含有多种重金属的鱼类，例如金枪鱼等。
除了注意饮食外，孕妇还应该积极锻炼身体，保持好的生活习惯，例如避免熬夜、戒烟限酒等，这些都有助于预防胎毒的形成。
总之，孕妇应该注意多方面的因素来预防胎毒的形成，而在饮食方面，适量食用海鲜是没有问题的。只要注意选择新鲜的、熟透的海鲜，避免过度食用以及选择含重金属较少的鱼类，就可以享受海鲜带来的营养和好处了。
